Nutricionista Aneline Hengemühle

nutricionista fala sobre eficácia das canetas emagrecedoras tipo ozempic, wegovy e mounjaro

Se você está buscando ajuda para emagrecer, tratar sintomas ou melhorar sua alimentação, pode ter se deparado com essa dúvida: “Devo marcar com um nutricionista ou um nutrólogo?” Apesar de trabalharem com saúde e alimentação, esses dois profissionais têm formações e atuações bem diferentes. Neste post, vou te explicar as principais diferenças entre nutricionista e nutrólogo , e te ajudar a entender qual deles é mais indicado para o que você precisa . 🎓 Formação: nutrição x m

Muita gente acha que "pipoca é calórica e engorda", mas a verdade é que a pipoca, feita da forma certa, pode ser uma ótima opção de lanche, rica em fibras e com boa saciedade.

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Nutricionista que atende online e presencial (Canoas e Porto Alegre) explica a relação de lipedema e a alimentação

A dieta da mulher portadora de SOP deve ser pobre em açúcares simples e gorduras.  Dando prioridade ao consumo de frutas, legumes e vegetais, além de grãos integrais, leguminosas e lácteos com baixo teor de gordura. Uma dieta bem planejada pode ajudar a equilibrar os hormônios, melhorar a sensibilidade à insulina e reduzir sintomas como a inflamação e o ganho de peso.